dobre bialko

[...] 15g. OLIWA JEST TU ZBĘDNA. KAZEINA Z TWAROGU WYSTARCZAJĄCO SPOWOLNI WCHŁANIANIE. dobrze , głównie chodzi mi o tą zmiane posiłku przedtreningowego na gainera czy to jest dobre wyjście. W ZASADZIE SPOKOJNIE MOŻESZ PRZED I PO TRENINGU SZAMAĆ GAINER, A OBIAD SOBIE TROCHĘ PRZESUNĄĆ. TERAZ MASZ JAKBY 2 OBIADY. POZA TYM BRAKUJE MI TU ZDECYDOWANIE [...]

[...] 115 -udo: 68 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: u mnie jest dobra micha + duzo warzy + białko + aminokwasy + dobre tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle ostatni 200 wina + 20 decy + 20cypio + 20 stusty 8. TRENING: dolączony 9. CEL CYKLU: lepszy wyglad + kilka [...]

Siema .Tak wiec ja napisze jakie suple sa dla mnie dobre z tych amerykanskich :monohydrat kreatyny Optimum i Twinlab glutamina i bialko najlepsze dla mnie z Optimum Najlepsze chyba bialka serwatkowe robi Designer Whey Bialko jeszcze biore z EAS dla mnie tez extra bialeczko .Z innych supli jakie bralem to jeszcze pump tech ,zaden na mnie lepiej [...]

[...] nigdy mi sie nie chce, rok temu po redu własnie kilka razy go robiłem uzywałeś żelatyny czy moze dostałeś gdzies galaretke bez cukru? i jak robisz te żołądki żeby to było dobre? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-08-17 09:23:25 No właśnie ostatnio nachodzi mnie kontuzja za kontuzją... 3 tyg temnu naciągnąłem dwugłowy uda, teraz [...]

witajcie forumowicze,zaczynam 6 tygodniowy cykl z Nitro II,biore rano po przebudzeniu 5g nitro +2 kapsulki HMB,przed treningiem 10g nitro + 5 kapsulek HMB po treningu i do tego bialko,przed snem 2 kapsulki HMB.Co sadzicie to dobre powiazanie?moze lapiej HMB zastapic Anabolic BCAA co o tym sadzicie?

po wcześniejszych postach widzę że można go łączyć z kreatyną...mam jeszcze białko(6 kg) i zostało mi jeszcze troche magnum'a 8000 czy to będzie dobre połączenie ?

[...] wole pozostac przy mojej starej strategi... gainer vitalmax (bo tanio) białko ostrowi (bo tanio:D) bcaa activlab (bo też tanio) ULTIMATE nutrition ATP (bo sie kali i dobre jest) vitaminki opimpa:D i jabłczan biotechusa (bo tanio) i dextro juice oplimpa bo pasuje mi ten produkt:D nie jestem specjalista kulturystyki ani wielkim znawca :D [...]

[...] dobrze slyszales bo bialkiem uzupelniesz diete i roznicy miedzy taki WPI vs. WPC mozesz w mo gole nie zobaczysz jesli kasa nie gra roli to bralbym bialka przede wszystkim dobre jakosciowe i samczne o o dobrej rozpuszczalnosci np. z Syntraxa matrix, nectar. Prolongatum skladowo jak najbardziej ok bialko wolnowchlaniane jednak smak czy [...]

Białko: Mój wybór to C6. Nigdy nie miałem dobrego białka(ze względu na cenę) a dużo czytałem i białko wygląda znakomicie. Przedtreningówka: wybrał bym A.M.G.- Nie ukrywam nigdy nie używałem przedtreningówek i jestem ciekaw jakie rezultaty przyniesie. Aminokwasy: oczywiście BCAA. cóż mogę więcej powiedzieć jedna z niezbędnych odżywek podczas cyklu. [...]

[...] rozpisanej nie masz, no trudno ... ważne żebyś wiedział co i kiedy jeść.. Śnadania: tu można pofolgować dużo ww dużo białka i tłuszcze zdrowe kolejne posiłki dużo białka , dobre tłuszcze a ww z warzyw przedtreningowy: ww złożone/ryż, kasza, makaron, ziemniaki/ ale tez w niezadużej ilości .. dużo białka, zdrowe tłuszcze po treningu zamiast [...]

Białko bardzo dobre, jak kupowałem to była tylko czekolada...trochę niepewności ale piję ją teraz ze smakiem-bardzo dobra, smak i zapach lepszy jak kakao (nesquik)...juz poszło pół puszki, teraz czekam na cafe mocha... -rozpuszczalność w wodzie - bardzo dobra -rozpuszczalność w mleku - dobra -smak - super -brak wzdęć i innych ekscesów -ocena [...]

[...] ja próbowałam ostatecznie zostałam przy Berry blast i nie żałuję. Ciekawa odmiana. Stwierdzam, że jeżeli owocowe białko mi smakuje to Dymatize ma chyba wszystkie smaki tak dobre, że żaden nie może nie smakować. Berry jest słodkie i właściwie bardziej mleczne niż owocowe. Przypomina mi to takie owocowe mleczka w kartonikach dla dzieci Tak [...]

[...] odczuwalnego kopa. Przed treningirm, po treningu, i ogólnie w trkcie dnia. Co najlepiej. Slyszalem że te amerykanskie odżywki co sprzeaje fitness authority (pump itp) że ą dobre. Czy to prawda. Prosze o poradę. Kiedy również brać bialko, ginera, noi carbo ? oraz jakich firm? A i jeszcze jedno. Jakie baony polecacie w momencie kiedy nie ma kiedy [...]

Te bialko dobre jest dla ektomorfikow ? ;) Bo wlasnie rozgladam sie za bialekiem do uzupelnienia brakow w diecie.

"Te bialko dobre jest dla ektomorfikow ? ;)" kuchar nie rozwalaj mnie

bardzo smaczne , tanie i dobre jakosciowo bialko, zjadlem juz nie malo tego bialka ale zawsze chetnie do niego wracam :)

Czytałem tu na forum że białko + tłuszcz który jeszcze zwalnia rozkład białka to dobre połączenie na noc. Czym wtedy zastąpić białko z nabiału ? Większe porcje mięcha ? : ) Jeżeli nic nie da usunięcie nabiału to spróbuje jeszcze usunąć pszenice, aczkolwiek najbardziej skłaniałbym się w stronę tej krety bo różne zdrowe diety trzymam od roku, w [...]

[...] skoczności i szybkości w możliwie krótkim czasie. Przeznaczony był głównie dla młodych koszykarzy ligi uniwersyteckiej Stanów zjednoczonych –NCAA . Zapewnia on dobre rezultaty i jest rozpowszechniany na terenie USA jak i również całej Europy. Program SUPER DUNKS 3 powstał w 1999 roku i jest on łatwiejszy od innych programów [...]

[...] sie systematycznie chudnie a potem utrzymuje wage bez glodzenia sie. Tzn jesz co chcesz, byle to bylo zgodne z IG (w skrocie nie zawieralo złych węglowodanow - tylko te dobre - np z warzyw, owocow). Mozna jest produkty bogate w bialko oraz TŁUSZCZE (ale te dobre - nasycone). Dieta jest super, smaczna, jeszcze ile chcesz, polecana dla [...]

_kavva_ to białko z wodą czy z mlekiem, z wodą dobre? :D właśnie mi się kończy i coś kombinuję nowego...